Ontem depois do encontro o Caue dormiu aqui na vila, ficamos conversando até meia noite. Já tinha acumulado o cansaço do fds, de maneira que quando o despertador tocou as 6hs da manhã minha reação foi algo como “não acredito, quero dormir mais ainda”.
Estava com as conversas do fds na cabeça, estou em um estado de “conhecer” ou “já conheço”?
Primeiro eu aceitei aquele pensamento que me veio “quero dormir mais”. Deixei de lado o que eu “ia ou não fazer” e tentei olhar primeiro apenas para o sentimento.
“quero dormir infinito” foi o que me veio. Posso desligar o celular e continuar dormindo ou, posso enviar uma mensagem no grupo de trabalho para ver se tudo bem ir mais tarde ou, posso colocar o despertador para depois, etc. Esses eram todos “o que fazer”.
Ao aceitar a vontade de dormir e que podia fazer, comecei a poder ver que também tinha o sentimento de querer acordar e participar da reunião e fazer o trabalho. Tem algo quero fazer todos os dias aqui ao ir trabalhar.
Me veio que não preciso concluir que conheço se quero dormir ou levantar. Não preciso definir meu sentimento.
Ao ir olhando para esse eu, acabei despertando de manhã e fui trabalhar normalmente.
Acho que tinha o querer dormir, e tinha também o querer acordar. Foi interessante olhar para isso tentando deixar o “que fazer” e o “meu sentimento é esse!” de lado.