Dia: 16 de maio de 2022

O que seria olhar a si ?
Seria o mesmo que pensar como sou,
nas palavras que falo, nos movimentos que faço?
Isso é a ponta do iceberg. O consciente. Isso até já sei !
Para compreender como respondo aos estímulos e tenho determinadas reações tive que olhar mais fundo. Observar algumas reações manifestadas como produto de todo um eu inconsciente formatado há 75 anos ou mais pelo ambiente, pelas crenças, vivências, valores, conhecimentos e memórias com que fui “preenchida”
Por exemplo, se dentro de mim existem conceitos bem arraigados de certo e errado, de ordens que tenho que obedecer, de exigências de resultados, quando me deparo com uma situação fora, que desperta esses canais de dentro, eu tenho uma reação.
Reajo a que? A algo de fora ou de dentro? Se eu não tivesse nada disso dentro, não haveria reação. Investigando então o que eu tenho dentro de mim, no inconsciente, lá bem gravado, eu posso compreender a reação como parte do meu pensamento que é humano. A reação se dá de acordo com o modo como captei o estímulo.
Meu companheiro Zé emite uns sons que eu capto como sendo palavras da língua e do vocabulário que eu conheço e que fazem um sentido que decifro como “tô com vontade de comer omelete”. Minha reação : ” não vou fazer”.
Lá dentro de mim existe um mandato : – tem que fazer – mulher tem que atender o homem – desejo do outro é uma ordem… Reagindo a isso é que saiu essa resposta.
O foco da pesquisa não está em mudar as minhas ações, a ponta do iceberg que é visível, mas olhar o meu modo de captar. Analisando, investigando, conheço como penso, as fixações que tenho e às quais reajo.
Não vou me chicotear pela minha reação. É natural, faz parte do pensamento humano.
Assim como eu, cada outro ser humano tem seu próprio modo de perceber o mundo e reage de acordo com isso. Compreendendo isso, ficariam sem sentido as imposições, submissões, comparações, exigências, julgamentos…
Viver com autonomia, liberdade e aceitação das minhas ações e reações resulta numa vida mais leve, mais gostosa, mais livre, mais de acordo com o desejo original do coração.