Hoje aconteceu algo interessante. Na aula de corpo de manhã, estávamos falando sobre hábitos. Quando vou escovar o dente isso é uma escolha, mas a forma como escovo os dentes é um hábito, faço de um certo modo sem perceber, e em geral esse modo exige um esforço pra corpo, mas como ficou automático já não se percebe mais o esforço. Daí falei: dentro de mim tem que se faço as coisas no hábito me torno mais eficiente.
ela me perguntou: o que vai acontecer se vc fizer na presença? Eu disse que eu ia fazer de uma forma que as pessoas não iam me aceitar, tipo uma bruxa.
Com essa reflexão eu fui pra cozinha preparar o almoço.
Decidi preparar o almoço na presença. Daí percebo que eu to me divertindo fazendo o almoço ao invés de ficar preocupada e tensa. Percebi que foi muito mais leve e não fiquei exausta depois.
a comida ficou maravilhosa e todos elogiaram e percebo que não fico empolgada com os elogios pq eu já estava muito satisfeita com a forma com tudo tinha acontecido.
foi algo novo pra mim. Estar presente, estar conectada com as pessoas que estão ali fazendo comigo, cuidando sem me preocupar se outro vai fazer direito ou não, mas podendo instruir também. Foi bem legal! Me senti uma cheff de cozinha!